Скромная и тихая девушка Лу, большая поклонница всевозможных тренингов личностного роста, покупает книги по теме и посещает семинары в надежде изменить собственную жизнь. Ведь дома её ждет мама — злостная манипуляторша, которая поддержанием постоянного чувства вины не даёт дочери продыху. Однажды Лу знакомится с Вэл, полной своей противоположностью, и та берёт её в необычную поездку. Девушка везёт новую подругу встретиться с разнообразными наставниками, коучами и гуру не только для саморазвития, но и для того, чтобы всех их прикончить.